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学院动态|疫路同行,心灵绽放——心理素质拓展活动

  为在疫情封校期间疏导学生心理压力、构建心理健康,鼓励学生积极参加体育锻炼提高身体素质,进一步提高向心力凝聚力,坚定团结一心、抗击疫情的必胜信念,艺术传媒与计算机学院于近期开展了一次心理素质拓展活动。

  活动内容主要以游戏的形式展开,为了活动顺利开展,各班级在活动前期都做了精心的设计和布置。活动中总共包括13项,班级可以根据班级特点自行选择,其中最受大家欢迎的几项就是袋鼠跳、无敌风火轮、一圈到底、搭桥过河、十人九足。这些游戏目的就是培养学生们团队协作精神,以及协调能力,不仅可以锻炼身体,还可以增强班级的凝聚力。活动过程中严格执行了学校疫情防疫各项规定。同学们积极响应,纷纷走出宿舍,走向操场,积极参与活动当中。还自发玩起了狼人杀、丢沙包等趣味小游戏,草地上发出阵阵欢声笑语,洋溢着轻松快乐的氛围。

  这些活动通过游戏竞赛来调动同学们的积极性,同时将心理知识融入其中。这些活动有的需要同学们的动作一致,并要有一定的默契,充分锻炼了队员们之间的团结协作。有的游戏互动性较强,中间又穿插有趣的奖惩制度,对增进同学们之间的情感有很大帮助。活动的有序进行使大家受益匪浅。同学们在欢声笑语中加深了对自我的认识、同时又培养了他们较强的团体意识。

  封校不封心,隔离不隔爱。此次心理素质拓展活动让学生感受到了学校细致入微的人文关怀,还有效疏导了我院学生疫情期间可能产生的不良情绪,极大鼓舞了同学们战胜疫情的坚定信心,为本学期后续工作的顺利开展打下了良好的心理基础。