疫情期间，学校为保障学生安全，将安排学生进行网课学习。在这种特殊的形势下，会给大家的校园生活带来很多的变化，比如需要做多轮核酸筛查、封闭在校，每天都有大量的信息与安排向我们涌来。大家也会因此产生各种情绪的波动，比如担心紧张、烦躁不安、压力剧增等，为此学校在3月20日—学校解除封闭期间开展了寝室锻炼和抗疫加油手势舞等活动。

　　学校因疫情防控原因，为丰富封校生活，将在3月20日—学校解除封闭期间开展线上活动。此次云端寝室健身活动号召大家积极参与，锻炼身体，共同抗疫。这次锻炼活动参与方式共三种：

　　1、俯卧撑20个（限时1分30秒）

　　2、仰卧起坐20个（限时1分30秒）

　　3、平板支撑1分钟

　　大家也积极响应，纷纷在寝室进行锻炼。运动锻炼应该成为我们生活中的习惯，这样更有助于改善体质，提高免疫力，在疾病侵袭时，让我们有临危不惧的资本，在防护好自身的基础上，打赢这场没有硝烟的战役。

　　心理防疫”也是抗“疫”的重要力量。疫情期间，心态波动是一种正常现象。学校为了做好心理疏导、心理调适，在3月20日号召大家视频学习抗疫加油手势舞，手势舞中的音乐给了我们莫大的鼓舞，并在视频最后为南昌加油。保持理性乐观，增强信心，我们每个人都能筑起一道抗击病魔的坚实防线，为打赢疫情防控阻击战贡献一份力量。

　　上下同欲者胜，同舟共济者赢。大家心往一处想、劲往一处使，相信没有翻不过的山、没有跨不过的坎。“疫”路有你，终将春暖花开。就像人们常说的那样“冬天已经来临，春天还会远吗？”