春天在大家的印象中应该是一个生机勃勃的季节，但是也有说法称春天是容易抑郁的季节。春季不稳定的气候，容易影响人的情绪，加上一些人缺乏自信、孤僻内向、容易悲观等性格缺陷，就会伴随着焦虑、躯体不适、睡眠障碍等症状，导致“春季忧郁”。为了让广大师生更加的了解什么是心理健康以及心理健康的标准，艺术传媒与计算机学院于3月29日在第一教学楼一楼开展了关于“心理健康知识”展板巡展活动，向广大师生宣传普及心理健康知识。

　　本次展板中涉及到了“恋爱情感篇”、“人际交往篇”、“情绪管理篇”、“职业生涯规划篇”和“实用篇”等几个方面的心理健康基本知识。通过向同学们展示这些心理健康知识，达到预防效果并提醒同学们适度关注自己的心理变化，重视身心的双重健康。

　　为大家科普了专业心理知识和策略技巧，全面展示了塑造健康心理的意义、良好自我意识的重要性。内容广泛丰富，吸引了众多同学驻足观看。有的同学表示：“展板内容很好，特别是一些心理策略，对我们缓解焦虑、缓和人际关系矛盾有很大的帮助。”有的同学说：“这种宣传方式能让更多同学关注自身以及周围同学的心理健康状态”。

　　本次展板巡展对普及心理健康知识,传递心理正能量,对培育健康心理品质和健全人格有着积极的促进作用。