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【学院动态】“心”开始,“心”希望

作者: 发布于:2020-11-05 点击量:

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育。特别是对刚入校的新生,身份的转变、陌生的环境和全新的学习方式均可能给学生的身心带来巨大压力。因此,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。为了帮助新生平稳的度过适应期,让新同学以饱满的精神面貌融入新环境新生活。艺术传媒与计算机学院所有新生班级于10月15日至10月24日召开了心理教育第一课主题班会。

各班级结合本班的特点,积极采取不同的形式来开展此次主题班会。班会主要围绕新生走进大学校门后可能面临的困惑和不适应开展讨论,辅导员就这些现象提供心理调节的建议,指导新生如何更加健康的生活和学习。最后还向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询中心服务的预约流程。

通过此次心理健康教育,提高了新生的心理健康知识水平,加强了心理保健意识,增进了他们对自我的了解与探索。与此同时,也解决了新生成长、学习中遇到的诸多困惑,为同学们营造了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围。希望同学们在紧张的学习生活中情绪得到舒缓的同时也能做好自我的人生规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

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